代孕价格减少对不孕女性的伤害                  对于想要宝宝的夫妻，备孕是整个怀孕及生育过程的第一步，也是最重要的一部，好的开始是成功的一半。
下面给大家介绍一些备孕的前期工作，确保夫妻能够正常怀孕。
        1、确定要不要孩子。
如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。
        2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
        3、接受必要的预防接种。
        4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。
        5、把你心爱的宠物托付给亲友。
        6、检查有没有弓形体等感染。
        7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。
        8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。
适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。
因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
>>>提高精子质量的十种方法        9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
        10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。
此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。
        11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。
此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。
        12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。
有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。
(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。
        13、坚持每天运动三十分钟。
        14、在放射环境中工作的人应该暂调离。
        15、要增强免疫力，别让自己感冒哦!        16、夫妻每天运动30分钟，以散步为主。
不要游泳了，因为如果不知不觉中有喜了，怀孕早期游泳容易导致流产。
        以上十六点注意事项，未准爸爸妈妈们要记得收藏起来，如果你都记得了，就可以告诉你的伴侣，开始怀孕的过程吧!代孕价格减少对不孕女性的伤害