沟揭欢ǔ潭龋岬贾鹿毕⑷獾姆⑸毕⑷饩陀幸欢ǖ亩癖渎剩由匣颊弑纠淳陀蠬PV感染的话，宫颈癌到来，就完全不是意外了。 　　第二就是经期喝酒 　　酒精会使血管扩张、加速血液循环。尤其对一些本身经期血量较大或经期较长者，饮酒

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甚至可导致大出血。所以，经期尽量避免饮用如红酒、梅子酒、水果酒、白酒等酒精类饮品。 　　第三就是经期贪凉 　　属性寒凉的食材一般具有清热泻火或解毒的功效，经期女性贪凉吃凉，容易出现血瘀，影响经血排出，长此以往可能引发生殖系统炎症。HPV在这些炎症的“助力”下，癌变速度会非常快，花个两三年变成宫颈癌也不是什么稀奇事。比如西瓜、哈密瓜、椰子、火龙果等，以及这些食材制成的饮品，都是属于寒凉性质的，月经期间尽量避免。除此之外，冷藏的食物，如酸奶、冰淇淋封，经期更不能碰。 　　除此之外，要想远离宫颈癌，还应该时刻注意1件事，那就是定期筛查。 　　一般我们建议，21岁以上、有过性生活经历的人，应保持每3年一次的宫颈癌筛查习惯

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，如果结果出现异常，这个间隔还应适当缩短。 　　而筛查宫颈癌，两个项目是关键： 　　1、TCT检测 　　TCT（液基薄层细胞检测），是目前国际上最先进的宫颈癌细胞学的检测技术，与传统的巴氏细胞涂片检测方法相比，大大增加了宫颈癌的检出率，不仅如此，TCT还能发现微生物感染和癌前病变。 　　如果发现癌前病变，医生一般会建议继续继续做好阴道镜检查，来评估是否需要采取手术等治疗方式，并且做好复查工作，随时关注病情变化。 　　2、HPV检测 　　HPV检测，也是通过检测宫颈的细胞样本，来看是否感染了HPV病毒。HPV，分高危型HPV、低危型HPV两种类型。HPV病毒和宫颈癌的发生有关，尤其是高危型，与生殖器有些癌种和宫颈癌有直接关系。 　　对于HPV阳性感染者，目前主流的应对方式是建议患者在适当使用干扰素的情况下，努力提高自身免疫力，来清除病毒。比如坚持做些运动，保证充足睡眠，合理均衡饮食，口服小松菇咀嚼多糖片，都是不错的提升免疫的方式。当然除此，个人卫生也要做好，内衣裤要勤换、勤洗、勤消毒，对于HPV的转阴也会有帮助，至少不能因此“拖后腿”。 　　各地推迟开学以后，为了响应教育部“停课不停学”的号召，学校积极行动，纷纷利用网络平台开展在

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线授课，教育部也推出各种优质的教育资源，通过网络和电视，免费提供给学生学习。 　　但是，在线学习却给骗子提供了可乘之机！近日，镇江一小学某班级家长群里，有骗子混进班级群，冒充班主任的头像和昵称，发布在线上缴纳987元学杂费的通知，有5名家长被骗，共计4935元，目前，2名嫌疑人已经被抓获。此外、杭州、宁波多地学校，也发生了这种行为。 　　为此，教育部于2020年2月17日发布第1号预警，
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