代孕多少钱这里汇聚了数万的二胎爸爸妈妈们都说孕妇是一人吃两人补，胎儿长得好不好，就看怀孕的时候准妈妈的饮食是否有充足的营养。

现在的人吃东西除了很注意食品的味道，还特别注重食品的养生作用，平常人尚且如此，作为特殊人群的孕妇更加是需要注意的。

因此不少家有孕妇的家庭非常关注这方面！那么在日常生活哪些东西是孕妇不能吃的，哪些是孕妇应该吃的，哪些食物能够补充营养和微量元素……在炎热的夏天，豆类食品当季，那么孕妇到底能不能吃豆角？一起来探讨一下！孕妇能吃豆角的。

豆角性甘微温，归脾，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品，有调和脏腑、安养精神、益气健脾的功效。

孕妇食用可缓解孕期紧张情绪和孕期呕吐现象，食欲不振的孕妇吃了还能增加食欲，从而补充更多的营养，对自身和胎儿都有益处。

豆角还有消暑化湿和利水消肿的功效，孕妇食用可有效缓解孕期水肿现象，对美容健体有一定的作用。

高血压的孕妇可多吃点，因为豆角能降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复。

豆角是粗纤维较多的蔬菜，孕妇食用还能促进大便的排泄，可有效缓解孕期便秘的状况。

因此，孕妇是能吃豆角的，而且多吃豆类食物对胎儿也会非常的好。

不过要注意的一点是，豆角本身带有一定的毒素，孕妇吃的时候一定要吃熟透了的豆角。

仔细了解了豆角的功效和作用以后，就可以放心让孕妇食用豆角，但是为了孕妇的有丰富营养的角度考虑，家人应该要注意在孕妇的饮食上多样化，进行荤素合理搭配，不能说什么食品好就一直吃一种，这样也会营养不均衡的。

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