人们生病时吃药是很常见的如今，许多人不仅可以用西药治疗疾病，而且经常使用中药。但是，中药的成分很多。如果你不知道如何喝中药，你可能不能很好地改善疾病。



　　也就是说，喝中药其实是有一些禁忌的。了解这些禁忌，加强预防，可以让你的病早日好起来。中医不能乱喝，这些禁忌要注意



　　禁忌1:喝中药的时候吃白萝卜



　　白萝卜虽然是补气的食物，但是冬天吃一点白萝卜对身体有好处。不过喝中药最好不要和白萝卜或者绿豆混在一起。这些都是很酷的东西，会对药物产生不良影响，降低药效。



　　禁忌二:吃中药喜欢配豆浆



　　豆奶营养丰富，植物蛋白含量高，热量非常低。许多人认为早上喝豆浆对健康有好处。吃药的时候用豆浆，可以一举两得。

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豆类其实不容易消化，喝中药的时候最好不要和豆类等食物混在一起。



　　禁忌三:喝中药喜欢用浓茶解决疼痛



　　中药大多难喝，很苦。很多人不喜欢这种味道。有朋友认为，喝完中药马上喝浓茶，会减轻苦味。事实上，茶叶中的单宁酸会降低药物的药效，人体吸收药物的效率也会变差。禁忌



　　4:喝中药不能同时吃冷油腻的东西



　　平时不管吃什么食物都要注意，尤其是喝中药的时候，因为冷油腻的东西对胃有一定的刺激性。

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吃中药对这些食物是很忌讳的，会导致药物治疗无效，然后所有的药都浪费了。



　　关于服用中药有很多细节，所以这些建议应该记住



　　至于吃药的细节，以下小技巧可能对大家有帮助。



　　建议一:吃中药不要马上吃糖



　　大量的糖，尤其是红糖，可以缓解药效。喝中药后最好不要立即吃红糖或其他甜食，间隔最好在两小时左右。



　　建议二:最好不要把中药和其他饮料混在一起



　　很多人喝中药会觉得苦，喜欢喝其他饮料，茶，咖啡或者其他饮料，其实对中药的释放是有影响的。

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如果觉得苦，最好用温开水漱口。



　　建议三:喝中药后不要马上运动



　　因为喝了中药之后，药物要经过一定的时间才能被人体释放吸收。

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如果喝中药后马上运动，身体会出汗，新陈代谢加快，那么身体对药物的吸收自然就差了。




　　其实喝中药有很多禁忌。比如，最好不要吃红糖或者太多的辛辣食物，这样才能让药效更好的被吸收。另外，有些中药是饭后吃的，有些药要饭前吃。对于不同的疾病，服药的方法自然是不同的，服药的细节要咨询医生。