三个月小宝宝的睡眠时间都比较长，很多父母发现孩子在睡觉的时候，有吃手的现象。家长们大多都认为这是孩子的习惯，其实还有一些其他原因，会导致小宝宝出现睡觉吃手的行为。那么，三个月宝宝睡觉吃手是饿了吗怎么办？

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三个月宝宝睡觉吃手的话，有可能是饿了。孩子如果是在后半夜出现睡觉吃手的行为，那宝妈就需要给孩子喂奶了。其实小宝宝吮吸手指，一般都是对吮吸母乳的延伸，这属于最为原始的条件反射，是很常见的现象。

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要是发现宝宝睡觉时有吃手指的动作，家长就可以使用一些方法，来判断宝宝是不是饿了。一般在孩子感觉饿了时，就会用食指接触自己的嘴巴，这就表示想吃东西了。宝妈将自己的手指放在宝宝的嘴边，如果孩子有找奶的动作，就说明宝宝饿了。

有很多小宝宝在睡觉之前，都有吮吸手指的动作，这是孩子在寻找安全感，以便让自己安心的入睡。而这种吮吸手指的行为，也向宝妈传递了一个信息，那就是宝宝需要更多的情感关注。所以宝妈妈需要在孩子睡觉的时候，轻轻的拍打宝宝。