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高龄孕妇备孕成功经验：监测排卵

为提高受孕率，女性可以学会监测排卵，排卵后同房能提高受孕率。临床监测排卵有多种方法，包括基础体温、血尿激素测定、宫颈黏液评分、B超等。B超是监测卵泡发育的最准确方法，能连续动态直接观察卵泡的形态学改变，了解卵泡发育排卵的全过程，还可以确定是否排卵。

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高龄孕妇备孕成功经验：远离有害物质

各种各样的有害物质不仅影响孕妈咪的身体健康,同时也会影响胎儿的生长发育,是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的孕妈咪应注意检查体内有害物质是否超过正常标准,如有超标,应离开此类工作一段时问,等身体各项指标值正常后再受孕。另外平时如果有抽烟喝酒的习惯最好的戒掉，烟酒对胎儿的健康同样非常不利。

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深圳有代孕机构么

高龄孕妇备孕成功经验：保证情绪稳定

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高龄孕妇备孕成功经验：提前3个月口服叶酸

准备怀孕的女性朋友们最好是提前3个月口服叶酸，叶酸可以避免神经系统方面的疾病，在孕前补充了叶酸的准妈妈，孕后也要坚持继续服用，一直到怀孕周为止，适量而止，不能多服用。另外还要和丈夫一起进行锻炼，以提高卵子和精子的活性。

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健康小贴士

高龄女性备孕时难免会比普通女性要着急烦躁，这正是备孕的禁忌哦，想要早点怀上宝宝一定讨保持情绪的稳定，不要太过于急躁，顺其自然才是最好的哦!

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